Los sueños astrales: ¿Viajas astralmente?

Los sueños astrales los podemos utilizar tanto para aprender como para sanarnos a nosotros mismos.

Sueño astral, este término se utiliza para describir el estado en el que estamos, ya sea conscientes o en nuestros sueños.

También tenemos los famosos ‘viajes astrales’ en el cual, el soñador está consciente en todo momento de a donde va y que experimenta a lo largo de su viaje. Se puede aprender a grabar y reproducir estas experiencias en una fecha posterior.

Muchas culturas creen que el mundo existe como lo soñamos, esto quiere decir que al soñar positivamente o visiones de lo que nos gustaría ver, podemos manifestarlo en la realidad.

¿Cómo puedes tener sueños astrales? Normalmente los sueños están hechos de emociones que nuestra mente subconsciente intenta tapar para que podamos reconocer visualmente porque no tenemos palabras para llegar a explicarlos. Cuando reconocemos y comprendemos que son emociones visualizadas, empezamos a identificar la casusa de nuestra alegría y ansiedad dentro de los sueños.

Podéis conseguir tener sueños astrales utilizando una técnica muy antigua pero sencilla. Primero, tienes que crear una imagen o coloca una estatua de lo que quieres que en tu sueño aparezca en tu habitación. Luego, tienes que concentrarte en esta representación cada noche hasta que empiece a entrar en tus sueños, el tercer paso es aprender a llevarte ese objeto contigo a tus viajes astrales.

Lo mejor para viajar astralmente es dejarte guiar por el mundo de los sueños por tu objeto, ya sea un ángel de la guarda o un talismán. Un buen momento para practicar viajes astrales es justamente en el momento de antes de quedarse dormido o justamente antes de despertar. Imagina que estas volando, y mientras regresas a tu sueño puede que todavía te encuentres volando.

Para recordar tus sueños astrales, el truco está en no centrarte en una sola cosa. Tienes que analizar tu sueño y recoger los detalles que llamen tu atención. Esto lo que consigue es que al no centrarte tanto en recordar lo que para ti ves muy fantástico de explicar con palabras, esto va a ayudar a que bloquees la reproducción de imágenes.